sobota, 6. junij 2015

LCHF bombetke

Potrebujemo (za 6 mini bombetk):
- 6jž mletih lanenih semen
- 6jž mletega sezama
- 3jž chia semen
- 2jž Flohsamen Pulver
- 2 jajci
- 1čž sode bikarbone
- pribl. 1dcl mineralne vode (Donat/Radenska)
- sezam za posip

Priprava:
Vse sestavine, razen mineralne vode damo v skledo in premešamo. Dodamo toliko mineralne vode, da se zmes lepo poveže in oblikujemo kroglice. Oblikovane kroglice položimo na peki papir, potresemo s sezamom in pečemo 15 - 20 minut na 180°C. 

Bombetke lahko uporabimo za burgerje, namažemo z namazom ali kar tako, zraven jajc. ;)

Burger.
 
Z namazom iz tune in masla.

Ni komentarjev:

Objavite komentar